RVcentennial - Trang tin tức Việt Nam và Thế Giới tổng hợp hàng ngày
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
RVcentennial - Trang tin tức Việt Nam và Thế Giới tổng hợp hàng ngày
No Result
View All Result
Home Ẩm Thực

BÍ QUYẾT RANG VÀ NẤU TRÀ ĐẬU ĐEN ĐÚNG CÁCH ĐỂ GIẢM CÂN HIỆU QUẢ TRONG DỊP TẾT – CKK

admin by admin
June 8, 2020
in Ẩm Thực
44



Trà đậu đen là thức uống cho các bạn muốn giảm cân trong những ngày Tết. Trong video này, CKK chia sẻ cho bạn cách rang đậu đen đúng cách, nấu trà đậu đen thế nào cho hiệu quả nhất. Ngoài ra, CKK cũng chia sẻ thêm về trà gạo lứt, so sánh 2 loại trà này để giúp các bạn chọn lựa loại trà giảm cân phù hợp. ❤

➨ NHỮNG THỨC UỐNG NGON NGÀY TẾT:
➨ BÁNH MỨT TẾT:
➨ MÓN ĂN CHAY NGÀY TẾT:

♨ CÔNG THỨC TRÀ ĐẬU ĐEN GIẢM CÂN:
– 1kg đậu đen (Uống trong 7 – 10 ngày)
– 2 lít nước (mỗi lần nấu)

♨ CÁCH NẤU TRÀ ĐẬU ĐEN GIẢM CÂN HIỆU QUẢ:
– Đậu đen mua về rửa sạch, phơi nắng trong 20 phút cho đậu khô.
– Cho đậu đen vào nồi rang trong 20 phút, trong lúc rang đảo đậu thường xuyên. Khi đậu tới vỏ đậu sẽ nứt, nghe tiếng lách tách.
– Cho 120g đậu đen vào ấm, đổ vào 2 lít nước. Nấu đến khi nước sôi. Vặn nhỏ lửa nấu tiếp trong 5 phút.
– Đổ trà đậu đen ra ca, để nguội rồi cho vào tủ lạnh. Uống trong ngày (có thể để được 3 – 5 ngày). Uống 1 ly (150 ml – 200 ml ) trước mỗi bữa ăn.

♨ CHÚ Ý KHI NẤU TRÀ ĐẬU ĐEN TẠI NHÀ:
– Nên mua đậu đen xanh lòng để trà có mùi thơm ngon hơn.
– Khi rang đậu đen, nên rang với lửa nhỏ, đảo liên tục, tránh đậu bị cháy.

#CKK chúc các bạn làm thành công #TràĐậuĐen nhé! ⛄

► Ủng hộ / Donate ❤ :
► Kết bạn / Add Friend:
► Đăng ký nhận thông báo video mới nhất / Subcribe:

I Saw Three Ships của Audionautix được cấp phép theo giấy phép Creative Commons Attribution (
Nghệ sĩ:

Nguồn: https://rvcentennial.org

Xem thêm bài viết khác: https://rvcentennial.org/am-thuc

Xem thêm Bài Viết:

  • VÌ SAO DA NINH ĐẸP? // CHĂM SÓC DA BUỔI TỐI CHO NAM // SKINCARE ROUTINE FOR MEN
  • Bài Thuốc Chữa Sâu Răng CẤP TỐC Tại Nhà – Khỏi Ngay Nhức Răng Sau 5 Phút Với Cách Làm Này
  • [HIIT SERIES] Ngày 4 – Giãn cơ cho đôi chân dẻo | Hana Giang Anh | Workout #44
  • Eo thon, ngực nở, da trắng bóc nhờ pha sữa đặc với bột sắn dây uống mỗi sáng
  • Hướng dẫn cách cài đặt lại / restore Macbook (không cần chạy lại hệ điều hành) | MACMALL channel
Tags: Youtube
Previous Post

Học đấu điện xi nhan dành cho các anh em đang học nghề và ban bệnh hỏng chíp

Next Post

MUÔN KIẾP LÀ ANH EM - DU THIÊN [OFFICIAL MUSIC VIDEO]

Next Post
MUÔN KIẾP LÀ ANH EM – DU THIÊN  [OFFICIAL MUSIC VIDEO]

MUÔN KIẾP LÀ ANH EM - DU THIÊN [OFFICIAL MUSIC VIDEO]

Comments 44

  1. Thị Vượng Cù says:
    3 years ago

    Mách cho các bạn mẹo nhỏ nếu đun thì rất không ra hết nước đậu các bạn nên có chiếc bình thủy cho vào đó hai thìa rồi rót nước sôi vào đậy kín , mình làm như vậy uống cả ngày luôn , lần thứ nhất , lần thứ hai nước đã trong , rất tiện và không lãng phí . Bạn này nói không rang kỹ là không đúng mình phải rang kỹ cho lòng đậu ở trong Vâng suôn thì tốt hơn khi mình hãm lấy nước uống rồi mà hạt đậu vẫn trơ không bị nhát

    Reply
  2. Hân Phạm says:
    3 years ago

    Mình uống trước khi ăn bao nhiêu phút vậy anh

    Reply
  3. ayj2299 says:
    3 years ago

    Khi uống ko cho ít muối hạt to vào ak ban

    Reply
  4. Hung Tang says:
    3 years ago

    Bạn cho mình hỏi, tôi có mua đậu đen xanh lòng có rửa sạch, nhưng rửa xong vỏ đậu bị tróc và nứt có phải bị củ không, có dùng được không, cảm ơn bạn

    Reply
  5. Serendipity 1st says:
    3 years ago

    Anh ơi sao lại còn phải chế với nước lọc nữa ạ ???

    Reply
  6. Kathy Kathy says:
    3 years ago

    Neu uong dau den nguyen ngay thay nuoc lọc liệu có bi dư chất ko Ad . Nếu uong hang ngay thi nen uong bao nhiu ml 1 ngay la đủ

    Reply
  7. linh nhật says:
    3 years ago

    cho em hỏi đun lại lần 2 uống tiếp đc k ạ cảm ơn

    Reply
  8. Tam Nguyen says:
    3 years ago

    Bạn cho hỏi ? Vậy còn hạt đậu sau khi uống nước rồi hạt đậu có thể ăn được không

    Reply
  9. Kathy Kathy says:
    3 years ago

    Nếu mình rang nhiều đậu đen để sáng mình chỉ nấu lên dùng cho nhanh thì phần đậu đen rang đó bảo quản như thế nào ? Và để được bao lâu ?

    Reply
  10. vienlinh phamnguyen says:
    3 years ago

    Đậu đen nấu nước xong có ăn được ko ad?

    Reply
  11. Fany Doan says:
    3 years ago

    E đổ nước sôi ngâm đậu 10 phút r đổ đem phơi, rang. Rang xong e bỏ hũ vô tủ lạnh xài từ từ đc k ạ? Hay bảo quản hủ đậu trong nhiệt độ thường ạ?

    Reply
  12. Văn bền Nguyễn says:
    3 years ago

    Nếu em dùng bình thuỷ để hãm thì làm thế nào anh ơi
    Mong anh chỉ giúp em ạ

    Reply
  13. dương yến nhi lê says:
    3 years ago

    Còn dư thì để tủ lạnh ngày mai dùng tiếp được không ạ ?

    Reply
  14. Hoai Tran says:
    3 years ago

    Mình nấu đậu đen chunh vs gạo nứt đc k ạ

    Reply
  15. Huế Nguyen Văn says:
    3 years ago

    Đạu đen ko rang có tác dụng ko bạn

    Reply
  16. Phượng Nguyễn says:
    3 years ago

    Cai can cua ban co phai la can dien tu mua o dau vay ban co dat khong vay ban

    Reply
  17. Khoản Tài says:
    3 years ago

    Cho em hỏi sau khi nấu vỏ đậu xanh tận dụng làm được gì k ạ?

    Reply
  18. Thinh Tran says:
    3 years ago

    E phải đi làm cả ngày đem theo tới trưa là nó hơi chua ă anh , hk bt e có thể cho đá vào đem theo đc hk anh có làm mất công dụng hk anh

    Reply
  19. van toan says:
    3 years ago

    Nói dài dòng qua

    Reply
  20. Tham Hong says:
    3 years ago

    Có cần kiêng ăn ko a

    Reply
  21. Hung Nguyễn says:
    3 years ago

    Rang vậy nấu uốn bị nóng trong người không

    Reply
  22. Kimchi7628 Tranthi says:
    3 years ago

    E mới sinh bé đc 1 tháng mà lâu lâu e cho bé bú sử dụng đc hk a

    Reply
  23. Oanh Kiều says:
    3 years ago

    E không muốn giảm cân mà uống thanh lọc cơ thể thôi thì uống đk k ạ

    Reply
  24. nguyễn namnam says:
    3 years ago

    Mình nấu bỏ tủ để lâu đc k ai

    Reply
  25. Quyên gấu trúc TV says:
    3 years ago

    Anh cho em hoi dau den va dau den xanh long cung co tac dung giam can nhu nhau ha anh.cam on anh ah

    Reply
  26. Quyên gấu trúc TV says:
    3 years ago

    Cho em hoi mua dau den ve .em dem ngam trong nuoc muoi pha loang trong 5 phut vi em so dau den mua nguoi ta xit thuoc xong em rua sach lai dem rang no co bi mat tac dung giam can khong anh .cam on nhiu

    Reply
  27. Quyên gấu trúc TV says:
    3 years ago

    Cho minh hoi uong tra dau den thay the nuoc loc vay co tac dung phu gi khong ah.cam on nhieu

    Reply
  28. Nhành Lê Thị says:
    3 years ago

    Dóc quá mày ơi .tao uống mấy tháng rồi cũng vậy hà

    Reply
  29. Tien Huynh says:
    3 years ago

    Anh ơi để tủ lanh dc k

    Reply
  30. an Quyen says:
    3 years ago

    chị mình uống một thời gian cũng kết hợp ăn kiên giảm được hai mươi kg

    Reply
  31. Chau Nguyen says:
    3 years ago

    vvvvvvvgggg

    Reply
  32. Ngọc chau Duong says:
    3 years ago

    Anh ơi bầu cũng dung đc dung hog

    Reply
  33. Như Võ says:
    3 years ago

    Anh ơi cho e hỏi . buổi sáng em đi làm e bỏ đậu rang vào ấm giữ nhiệt . Mang vào cty uốn được ko ạ. Tại e ko có thời gian đun sôi . Mong a tl

    Reply
  34. Loi Phan Phuoc says:
    3 years ago

    E nau 1lan 3 4 ngay uong luon duoc k a . E de vao tu lanh do a

    Reply
  35. Leo H says:
    3 years ago

    So many experts these days

    Reply
  36. yen yen says:
    3 years ago

    Không nên uống quá nhiều trong 1 ngày vì chất trong đậu sẽ làm mình khó hấp thu nhìu chất trong cơ thể. Thời gian dài khiến mình bị thiếu hụt chất. 1 ngày uống trung bình 100ml-250ml thôi. Không uống lúc bụng trống sẽ làm ảnh hưởng đến ruột và làm suy giảm chức năng của ruột. Nói chung không lạm dụng quá nhiều uống mỗi ngày nhưng uống vừa đủ kh nên thay hoàn toàn bằng nước đậu.

    Reply
  37. Mien Nguyen says:
    3 years ago

    Vi deo hay wa. Bạn nói rất dễ hieu chúc bạn sức khỏe và ngày càng ra nhiu video hay nữa nha

    Reply
  38. qui chau says:
    3 years ago

    1 ki nấu bao nhiêu la dc anh

    Reply
  39. qui chau says:
    3 years ago

    Ngay uống 1 lit dc k anh

    Reply
  40. Hoi Nguyen says:
    3 years ago

    Cam on ban da chia se vidio nay, ban chi dan rat t'y m'y

    Reply
  41. Kien Huan Dao says:
    3 years ago

    Hay

    Reply
  42. Huy Tung Nguyen Tran says:
    3 years ago

    Cam on nhe ❤

    Reply
  43. Nhunggg Nguyễnnn says:
    3 years ago

    A ơi, lần đầu nấu e kh biết nên lỡ mua đâu đen lòng trắng r có giảm cân hiệu quả kh ạ

    Reply
  44. Nhiem Hoang says:
    3 years ago

    Xin chú cho biết ăn uống đỗ đen như thế này vào buổi tối thay cho bữa ăn tối có được không , có tận dụng được hết chất của nó không ?

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin tức mới

Bất Động Sản

Bán nhà Gò Vấp: Kinh nghiệm giúp bán được giá nhanh chóng

November 30, 2022
Bất Động Sản

TỔNG QUAN DỰ ÁN THE MANOR CENTRAL PARK

October 10, 2022
Bất Động Sản

GIỚI THIỆU DỰ ÁN THE MANOR CENTRAL PARK

October 7, 2022
Bất Động Sản

12 kinh nghiệm để không mua nhầm căn hộ chung cư

August 29, 2022
Bất Động Sản

Bí quyết bán căn hộ Bình Chánh

August 19, 2022
Bất Động Sản

Dự án Novaland [Top 5 dự án đáng mua nhất năm 2022]

March 5, 2022

Giới Thiệu

RVcentennial.org – Trang tự động cập nhập tin tức Việt Nam và Thế Giới các Mảng Đầu Tư, Kinh Doanh, Bất Động Sản đến Giải Trí, Sức Khỏe, Làm Đẹp.

  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.